千曲市（ちくまし）は、長野県北部、長野市の南にある市です。市の名前は千曲川に由来しており、その名の通り市内を千曲川が流れます。
姨捨地域は姨捨山伝説で有名で、現在では棚田が広がっています。
しなの鉄道線が走っています。
