サンライズ瀬戸・出雲（サンライズせと・いずも）は、東京駅と出雲市駅・高松駅を東海地方や山陽地方を経由して結ぶ寝台特急列車です。「サンライズ瀬戸」と「サンライズ出雲」という2つの列車が併結した多層建て列車です。
知る
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2026年現在、サンライズ瀬戸・出雲は、日本で定期運行されている唯一の夜行列車です。東京駅 - 出雲市駅間を結ぶサンライズ出雲と、東京駅 - 高松駅間を結ぶサンライズ瀬戸が東京駅 - 岡山駅間で連結して走ります。
準備する
[編集]サンライズ瀬戸・出雲を利用するためには、乗車券・特急券・寝台券の3種類のきっぷが必要です。ただし、雑魚寝形式のノビノビ座席（後述）を利用する場合には寝台券は必要ありません。しかし、サンライズ瀬戸・出雲は大変な人気を誇り、予約するにも困難が伴います。高確率で予約するためには、特急券・寝台券が発売される、始発駅出発日の1か月前の午前10時にみどりの窓口で発券を依頼することです。指定席券売機などは販売が遅れることがあります。また、繁忙期には「サンライズ出雲91号・92号」などの臨時便が出ることがありますのでこれを狙うのもお勧めです。
乗る
[編集]下りのサンライズ瀬戸・出雲は岡山で切り離しを行います。サンライズ瀬戸は切り離しを行った後そのまま発車するので、切り離しの様子が見たいのであればサンライズ出雲に乗車しましょう。個室には喫煙が可能な部屋もありますが、デッキや通路、ノビノビ座席などは全て禁煙です。部屋の中には全て目覚まし時計があります。
停車駅
[編集]| 方向 | 列車名＼停車駅 | 東京駅 | 横浜駅 | 熱海駅 | 沼津駅 | 富士駅 | 静岡駅 | 浜松駅 | 大阪駅 | 三ノ宮駅 | 姫路駅 | 岡山駅 | 児島駅 | 坂出駅 | 高松駅 | 多度津駅 | 善通寺駅 | 琴平駅 | 倉敷駅 | 備中高梁駅 | 新見駅 | 米子駅 | 安来駅 | 松江駅 | 宍道駅 | 出雲市駅 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 下り | サンライズ瀬戸 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | → | → | ● | ● | ● | ● | ● | ○ | ○ | ○ | ||||||||
| サンライズ出雲 | = | = | = | = | = | = | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ||||||||||||
| 91号※ | ● | ● | → | → | → | → | → | ● | ● | ● | ● | = | = | = | = | = | = | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | |
| 上り | サンライズ瀬戸 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ← | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | |||||||||||
| サンライズ出雲 | = | = | = | = | = | = | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ||||||||||||
| 92号※ | ● | ● | ← | ← | ← | ← | ← | ● | ● | ● | ● | = | = | = | = | = | = | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
- 凡例：●印は停車、○印は延長運転日のみ停車、→印や←印は通過、=印は非経由。
- ※：サンライズ出雲91号・92号は繁忙期のみ運転する臨時列車。
設備
[編集]座席・個室の種類
[編集]毛布と枕、コンセント、時計などの設備は全ての個室（ノビノビ座席を除く）にあります。
- シングルデラックス（A寝台1人用個室）
- 最もグレードの高い個室です。それぞれの列車に海側の6室のみ存在しています（瀬戸・出雲合わせると12室）。広いベットやデスク、個室内の洗面台のほか、他の個室にはない歯ブラシなどのアメニティを無料で利用できます。また、シングルデラックス利用者向けの特別なシャワーカードも配布されます。寝台料金は¥13,980です。
- シングル（B寝台1人用個室）
- 最も多く用意されているスタンダードな個室です。ベッドは標準的な大きさで、荷物を置くスペースやミニテーブルがあります。また、2階にある個室（個室番号が20番台の個室）では、上部に窓があるため、夜間は星空を見ることができます。寝台料金は¥7,700です。
- ソロ（B寝台1人用個室）
- シングルと比べ安価な個室です。個室内のほとんどがベットで、荷物を置くスペースは階段や靴を履き替えるスペースと兼用になっています。またシングルと同様、2階にある個室（個室番号が偶数の個室）では、上部に窓があるため、夜間は星空を見ることができます。寝台料金は¥6,600です。
- サンライズツイン（B寝台2人用個室）
- スタンダードな2人用個室です。それぞれの列車に海側1階の4室のみ存在しています。シングルデラックスとほぼ同等の広さの個室にベットが横並びに配置されています。また、荷物を置くスペースがそれぞれのベットの両脇に用意されています。寝台料金は¥15,400です。
- シングルツイン（B寝台2人用個室）
- ベッドが2段になった2人用個室です。それぞれの列車に8室のみ存在しています。個室自体の広さはシングルに相当します。2段目のベットは折り畳めるため、シングルよりも天井が高い1人用個室としても利用できます。寝台料金は1人利用の場合は¥9,600、2人利用の場合は¥15,100です。
- ノビノビ座席（普通車指定席）
- カーペットへの雑魚寝形式で、最も安価な座席です。読書灯、紙コップ、枕カバー（枕自体はない）などの設備・アメニティがあります。カーテンは通路と座席の境界のみにあり、座席同士は頭の部分しか区切られていません。座席扱いのため、運賃と特急料金だけで利用でき、寝台料金の設定はありません。
シャワー
[編集]3・10号車にはシャワー室があり、シャワーを浴びることができます。しかし、車内に積むことのできるお湯の量が限られているため、利用するためには有料の「シャワーカード」が必要になります。シャワーカードの販売は先着順のため、確実に取りたければ、始発駅で出発の20分前には並ぶようにします。繁忙期、途中駅からの乗車であればまず取れないものと考えておくべきです。
シングルデラックスを利用した場合は、シングルデラックス利用客専用のシャワー室が用意されており、シャワーカードもアメニティとして無料で配布されます。
ミニラウンジ
[編集]3・10号車にはミニラウンジがあり、小さなイスとテーブルを利用しながら、車窓を眺めることができます。自動販売機やシャワーカード発売機も併設されています。
